EDEN JOURNAL · KUJDESI NDAJ DIELLIT
Djegia nga dielli: simptomat, kujdesi dhe rreziqet
Si ta dalloni, çfarë të bëni menjëherë dhe kur kërkohet ndihmë mjekësore.
Lexoni përmbledhjen
PËRGJIGJJA E SHKURTËR
Djegia nga dielli është dëmtim i lëkurës nga rrezatimi UV.
Shenjat e zakonshme janë nxehtësia, dhimbja, ndjeshmëria, skuqja dhe më vonë rrjepja; në lëkurë të errët ndryshimi i ngjyrës mund të jetë më pak i dukshëm. Largohuni nga dielli, freskoni lëkurën dhe mbajeni të mbuluar derisa të shërohet. Flluskat, ënjtja e madhe, temperatura, marramendja ose të përzierat kërkojnë vlerësim mjekësor.
Si shfaqet djegia nga dielli?
Simptomat mund të fillojnë disa orë pas ekspozimit dhe të bëhen më të dukshme më vonë. Lëkura mund të ndihet e nxehtë, e dhimbshme ose e tendosur. Në raste më të forta shfaqen flluska, ndërsa rrjepja zakonisht ndodh pas disa ditësh.
Djegia nuk është vetëm problem sipërfaqësor: rrezet UV dëmtojnë qelizat e lëkurës. Ekspozimi i përsëritur kontribuon në fotoplakje dhe rrit rrezikun e kancerit të lëkurës.
Çfarë duhet të bëni menjëherë?
Hapat e parë
- Largohuni nga dielli dhe qëndroni në hije ose brenda.
- Freskoni lëkurën me dush të freskët ose kompresë të lagur; mos vendosni akull direkt.
- Aplikoni hidratues pa aromë ndërsa lëkura është ende pak e lagësht.
- Pini ujë dhe mbulojeni zonën nga dielli deri në shërim.
- Mos i çani flluskat dhe mos e tërhiqni lëkurën që rripet.
Për qetësuesit e dhimbjes ose produkte të tjera, ndiqni fletëudhëzimin dhe këshillën e farmacistit ose mjekut, sidomos nëse keni sëmundje të tjera ose përdorni barna.
Kur duhet të kontaktoni mjekun?
Kërkoni ndihmë nëse lëkura ka flluska ose ënjtje të madhe, keni temperaturë, të dridhura, marramendje, dhimbje koke, të përziera, ngërçe muskulore ose shenja dehidratimi. Foshnjat dhe fëmijët e vegjël me djegie nga dielli duhen vlerësuar pa vonesë.
Si parandalohet djegia?
Kombinoni hijen, veshjet mbrojtëse, kapelen dhe syzet me një krem me spektër të gjerë, rezistent ndaj ujit dhe SPF 30 ose më shumë. Aplikimi duhet të jetë i bollshëm dhe të përsëritet sipas etiketës, veçanërisht pas notit ose djersitjes.
Lexoni edhe pse nxirja është shenjë dëmtimi dhe cilat trajtime estetike mund të konsiderohen gjatë verës.
PYETJE TË SHPESHTA
Përgjigje të shkurtra
Sa zgjat djegia nga dielli?
Rastet e lehta zakonisht përmirësohen brenda rreth një jave, por koha ndryshon sipas shkallës së dëmtimit.
A duhet vendosur akull mbi djegie?
Jo direkt mbi lëkurë. Përdorni ujë të freskët ose një kompresë të lagur dhe të freskët.
A duhen çarë flluskat?
Jo. Flluskat mbrojnë lëkurën që po shërohet dhe çarja rrit rrezikun e infeksionit.
Burime mjekësore
Ky artikull ka qëllim informues dhe nuk zëvendëson vlerësimin ose këshillën mjekësore individuale.
KONSULTË INDIVIDUALE
Kujdesi i duhur fillon me një vlerësim profesional
Diskutoni gjendjen e lëkurës, ekspozimin në diell dhe objektivat tuaja me ekipin e Eden Laser Clinic.